災害時に活用できるレシピの紹介
御殿場高校情報デザイン課(2年生、3年生)がレシピを考案しました!
御殿場高校情報デザイン課ヒューマンサービスコースの2、3年生が「ふじのくにジュニア防災士養成講座」で防災に関する知識や理解を深め、備蓄食料を利用したレシピを考案しました。是非ご覧下さい。
平成28年度
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はちみつトースト (Word 80.0KB)
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ラーメンごはん (Word 1.7MB)
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水不使用!栄養たっぷり炒め (Word 82.0KB)
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フレンチトースト (Word 81.0KB)
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スパゲティサラダ (Word 1.2MB)
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もずくと焼きおにぎりのお吸い物 (Word 1.2MB)
平成27年度
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お麩トリュフ (PDF 111.8KB)
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カレーそうめん (PDF 92.2KB)
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色どりそうめん炒め (PDF 136.7KB)
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春雨パスタ (PDF 95.1KB)
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カレーチーズリゾット (PDF 148.2KB)
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ミートマカロニ (PDF 109.4KB)
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さらスパ中華丼 (PDF 82.7KB)
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炊き込みごはん風 (PDF 91.2KB)
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ワカメスープの雑炊 (PDF 98.0KB)
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親子丼 (PDF 100.6KB)
静岡市南部生涯学習センター主催の市民講座参加者がレシピを考案しました!
市民講座「考えよう!おいしく食べる防災食レシピ」に参加した市民のみなさんが、様々な防災食レシピを考案しました。
1班(6品)
オレンジジュースご飯、大根切干とさんまの昆布巻き缶の煮物、高野豆腐とさば味噌煮缶の煮物、ふかひれスープ、卵とシーチキンのサラダ、じゃがいものおやき
2班(3品)
カレーにゅうめん、切干しサラダ、ツナパスタ、さつまいもの茶巾絞り
3班(7品)
春雨の酢の物、かき玉スープ、野菜ジュースごはん、トマト冷めん、カレーそうめん、ミートソースそうめん、お汁粉
おまけ
お麩れんち
なでしこBOSAIパワーズがレシピを考案しました!
1グループ(8品)
きゅうりと玉ねぎのごまドレッシング風、スパムプレート、残り物サラダ添え、マカロニカレー、スッキリサッパリパスタ、ホットケーキのロックンロール&ホットケーキバーガー、具だくさんみそ汁、オレンジジュースごはん、残り物サラダ
2グループ(6品)
野菜たっぷり簡単鶏丼、じゃがいものコンビーフあえ、おしるこ、春雨の中華スープ、ツナサラダ、簡単ピクルス
3グループ(10品)
中華風サラダ、まぐろフレーク味のサラダ、人参とじゃがいものシリシリ、ポトフ、サンチュサラダ、じゃがいもおやき、大根サラダ、きゅうりと塩昆布のサラダ、お茶漬けパスタ、スティックサラダ
4グループ(4品)
簡単ミネストローネ、お雑煮、春雨の炒め物、さばバーグ
5グループ(6品)
あんころもち、さつまいも蒸しパン、りんごホットケーキ、だいこんサラダ、やきとりごはん、ポテトサラダ
防災力パワーアップ講座レシピ集
1班
ミネストローネ風にゅうめん、切干大根のミートソース和え、静岡発防災おやき、切干大根のサラダ
2班
豆乾ハンバーグ、かんたん混ぜご飯
3班
カンパンサラダ、ミネストローネ、焼とり丼
4班
ツナのオイルでうまみupスピードミートソーススパゲティ、ミネラルたっぷりサラダ、アレンジ自在ポテト焼き
5班
カンパンのカナッペ、節水カレーうどん、芽ひじきのサラダ
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このページに関するお問い合わせ
静岡県地震防災センター
〒420-0042 静岡市葵区駒形通5丁目9番1号
電話番号:054-251-7100
ファクス番号:054-251-7300
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