用途に合わせたお米選び
用途に合わせてお米を選んでみませんか?
- おかゆ
- 比較的柔らかく、食感がさらさらとしたお米が合います。
品種:きらら397、あさひの夢、あいちのかおり - おにぎり、お弁当
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冷めても美味しい粘りの強いお米が合います。
品種:コシヒカリ、ひとめぼれ、あきたこまち、ミルキークイーン - 寿司
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光沢が良く、適度に粘りがあるお米が合います。
品種:ササニシキ、あきたこまち、あいちのかおり、ハツシモ - チャーハン、ピラフ
- あまり粘らず、食感の軽いお米が合います。
品種:きらら397、日本晴、ほしのゆめ - 丼
- 上にのせる具の味を引き立てる、あっさりとうまいお米が合います。
品種:キヌヒカリ、はえぬき、ササニシキ、あさひの夢 - 炊き込みご飯
- いっしょに炊き込む具に負けない、粘りが強く少し固めのお米が合います。
品種:コシヒカリ、ひとめぼれ、ミルキークイーン
コシヒカリ、ひとめぼれ、あいちのかおり、キヌヒカリ、あさひの夢などは、静岡県でも栽培されています。ちょっと変わったところでは
用途 |
品種 |
特徴 |
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カレーライス、 エスニックライス |
はぎのかおり、 サリークイーン |
香り米 独特の香りづけができる |
赤飯、玄米おかゆ |
朝紫(紫黒米)、 ベニロマン(赤米) |
有色素米 鉄分、カルシウム、各種ビタミンに富む |
腎疾患食事療法用 (低タンパク米) |
LGCソフト、春陽 | 低アレルゲン米 実用的な低タンパク米として利用が期待されている |
発芽米、発芽玄米、栄養剤 | はいみのり | 巨大胚芽米 ビタミンEに富む |
などがありますが、いずれも栽培量は少ないものです。
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